<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>WorkLife &#8211; Unternehmer-Coach Andi Maier mit Herz und Hund</title>
	<atom:link href="https://maier-bmv.de/category/worklife/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://maier-bmv.de</link>
	<description>Ich begleite Unternehmer mit Hilfe meiner Hunde-Kollegen auf der Reise vom Einzelkämpfer zum magnetischen und souveränen Rudelführer</description>
	<lastBuildDate>Fri, 24 Jun 2022 13:06:03 +0000</lastBuildDate>
	<language>de</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://maier-bmv.de/wp-content/uploads/2022/03/cropped-2022-2-2_Logo-1-32x32.png</url>
	<title>WorkLife &#8211; Unternehmer-Coach Andi Maier mit Herz und Hund</title>
	<link>https://maier-bmv.de</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Ich brauche keine Pausen &#8211; Regeneration ist etwas für Weicheier</title>
		<link>https://maier-bmv.de/regeneration-ist-etwas-fur-weicheier/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andreas Maier]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Jun 2022 08:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[WorkLife]]></category>
		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[MentalHealth]]></category>
		<category><![CDATA[Regeneration]]></category>
		<category><![CDATA[Unternehmen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://maier-bmv.de/?p=1163</guid>

					<description><![CDATA[Als Unternehmer bist du immer voll dabei. Deine Mitarbeiter und Geschäftspartner kennen dich eigentlich nur im Vollgas-Modus. Pausen nimmst du dir keine, weshalb du auch dein Mittagessen am Bürotisch vor dem PC oder am Telefon zu dir nimmst. Beim nichts tun hast du ein schlechtes Gewissen. Regeneration ist ein Fremdwort für dich. Denn Selbstständig bedeutet [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Als Unternehmer bist du immer voll dabei. Deine Mitarbeiter und Geschäftspartner kennen dich eigentlich nur im Vollgas-Modus. Pausen nimmst du dir keine, weshalb du auch dein Mittagessen am Bürotisch vor dem PC oder am Telefon zu dir nimmst. Beim nichts tun hast du ein schlechtes Gewissen. Regeneration ist ein Fremdwort für dich. </p>



<p>Denn Selbstständig bedeutet ja auch „selbst“ und „ständig“ oder? Dies war dir auch von Anfang an klar und du lebst strikt nach dem Motto: „Nur die harten kommen in den Garten“. Für dich ist die Pausenfrage gar nicht existent, denn wer richtig etwas schaffen will in seinem Business, der muss auch immer hart dafür arbeiten, denn: Regeneration ist was für Weicheier!</p>



<p>Glaub mir, diesen Typ an „Workaholic“ kenne ich nur zu gut. Darf ich vorstellen? Andi Maier mein Name und bis vor ein paar Jahren war der beschriebene Person dort oben ich!</p>



<p>Und natürlich fällt es mir selbst heute oft noch sehr schwer, nicht wieder in diesen extremen Modus zurück zu fallen.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="284" src="https://maier-bmv.de/wp-content/uploads/2022/06/Regenerations-Blog-1024x284.png" alt="Regeneration
" class="wp-image-1165" srcset="https://maier-bmv.de/wp-content/uploads/2022/06/Regenerations-Blog-1024x284.png 1024w, https://maier-bmv.de/wp-content/uploads/2022/06/Regenerations-Blog-300x83.png 300w, https://maier-bmv.de/wp-content/uploads/2022/06/Regenerations-Blog-768x213.png 768w, https://maier-bmv.de/wp-content/uploads/2022/06/Regenerations-Blog-1536x427.png 1536w, https://maier-bmv.de/wp-content/uploads/2022/06/Regenerations-Blog-2048x569.png 2048w, https://maier-bmv.de/wp-content/uploads/2022/06/Regenerations-Blog-400x111.png 400w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Lass mich dir erzählen wie es mir erging.</h2>



<p>Ich war schon immer der Typ, der etwas verändern wollte. Große Träume und den Drang die Welt ein wenig besser zu machen. Ich wollte schon immer etwas bewirken und wenn es nur eine Kleinigkeit im Leben eines anderen Menschen ist. Deshalb habe ich schon immer versucht herauszufinden, wie ich das bewerkstelligen kann.</p>



<p>Hierfür habe ich neben meinem Vollzeitjob Fortbildungen besucht, habe mich weitergebildet und immer härter an mir und meinem Traum gearbeitet. Ich war mir immer bewusst, wer etwas erreichen will, der muss auch extrem hart arbeiten und darf sich keine Pause gönnen, denn das wäre verschwendete Zeit.</p>



<p>Immer mehr und mehr Arbeit. Immer weniger Zeit für mich, immer weniger Regeneration und immer weniger Zeit für meine Freizeit und für Pausen. Es funktionierte wunderbar und ich kam meinem Traum und meinen Zielen näher. Dachte ich.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Denn was daraus entstanden ist, ist ein BurnOut und somit ein totaler Ausfall über eine lange Zeit. Denn was jetzt erst einmal wichtig war, war meine Regeneration.</h4>



<p>Ich war mir immer sicher, dass es kein Problem für mich ist, so zu arbeiten, Pausen zu streichen und immer härter und immer mehr zu tun.</p>



<p>Ich bin sehr lange ausgefallen und konnte weder Arbeiten noch mit weiterbilden. Hätte ich die dringend benötigten Pausen für meine Regeneration eingelegt, wäre ich deutlich schneller, effektiver und vor allem GESÜNDER an mein Ziel gekommen! Nach wie vor bleibt die Angst vor einem erneuten BurnOut und jeder der diese Krankheit einmal durchmachen musste, kann dies bestimmt nachvollziehen. Man möchte sich selbst ja auch nicht in Watte packen und sich weiterhin entwickeln. Es ist also immer eine Gratwanderung.</p>



<p>Ich habe sehr an mir gearbeitet, damit mir dies nicht noch einmal passiert.</p>



<p>Ich habe meine Pausen fest in meinen Alltag eingeplant.</p>



<p>Ich habe mindestens einen Tag in der Woche einen komplett freien Tag, an dem ich nichts anderes mache, als mit meinem Hund meine Zeit draußen zu verbringen um meine Regeneration wirklich gewährleisten zu können.</p>



<p>Auch habe ich mit Achtsamkeitstraining und Meditation begonnen, welches mir auf meinem Weg und bei meiner Ausgeglichenheit sehr stark geholfen hat. Ich möchte auch hier gerne eine Meditation mit dir teilen, welche ich gerne durchführe. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=ZToicYcHIOU" target="_blank" rel="noopener">Schau gerne mal hier!</a></p>



<p>Und weißt du was? Seit ich meine Pausen strikt einhalte, ist meine Arbeit deutlich effektiver. Ich bin ausgeglichener, habe mehr Energie und kann mich auch wieder richtig konzentrieren.</p>



<p>Meine Geschichte ist kein Einzelfall. Viele Unternehmer nehmen sich nicht die so dringend benötigten Pausen. Immer wieder verfallen diese dann in einen BurnOut oder Depressionen, denn das Leben besteht nicht nur aus Arbeit oder sollte es jedenfalls nicht. Von denen, welche ein BurnOut ihr Unternehmen gekostet hat, möchte ich gar nicht erst reden. Das Leben bietet so viel mehr! Und sei dir sicher, deine E-Mails laufen dir in deiner Mittagspause, in der du zum Beispiel mit Kollegen in einem Restaurant isst, bestimmt nicht weg!</p>



<p>Brauchst bist dir nicht sicher, ob du vielleicht nicht doch Unterstützung brauchst? Dann mache gerne meinen <a href="https://maier-bmv.de/schnelltest/">Schnelltest</a> hierzu!</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Gute Führung: früher und heute</title>
		<link>https://maier-bmv.de/gute-fuehrung-frueher-und-heute/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andreas Maier]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Jun 2022 10:18:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[WorkLife]]></category>
		<category><![CDATA[Führung]]></category>
		<category><![CDATA[Führungsstil]]></category>
		<category><![CDATA[Kommunikation]]></category>
		<category><![CDATA[Mitarbeiter]]></category>
		<category><![CDATA[Unternehmen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://maier-bmv.de/?p=1106</guid>

					<description><![CDATA[Was früher gute Führung bedeutete, ist heute längst überholt. Die Anforderungen im Hinblick auf die sozialen und kommunikativen Kompetenzen von Geschäftsführern und Führungskräften steigen. Mit heutiger "guter Führung" gehen für das Unternehmen viele Chancen einher. Warum das so ist, erfährst du in diesem Artikel.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="1106" class="elementor elementor-1106" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-24f5d6b2 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="24f5d6b2" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1762a60d" data-id="1762a60d" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-5bbb3aa elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="5bbb3aa" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p></p>
<h2><strong>Was bedeutet „gute“ Führung? Wie fördern wir auf Basis unserer Führung effiziente Arbeit und schaffen gleichzeitig ein gutes Betriebsklima?</strong></h2>
<p><strong>Wie so häufig ist die Antwort auf diese Fragen keine einfache. Warum das so ist und warum du dich nicht an einem einzigen Führungsstil orientieren solltest, erfährst du in diesem Beitrag.</strong></p>
<h2> </h2>
<h2><strong>Die klassische „Führung“</strong></h2>
<p>Wir alle kennen das Bild vom cholerischen Chef, der seine Mitarbeiter anbrüllt und absoluten Gehorsam verlangt. Was lange aus Unternehmen nicht wegzudenken war, ist heute längst überholt. Der sog. Autokrat oder auch Patriarch/Matriarchin (wenn man noch eine Prise väterlicher/mütterlicher Fürsorge hinzugibt) ist ein Relikt aus alten Zeiten. Diese Führungspersönlichkeiten sind die klassischsten und die wohl bekanntesten. Wir alle kennen oder kannten wohl noch so einen Chef „alter Schule“. Mit Mitarbeiterführung hat dies jedoch nicht viel zu tun, denn diese verlangt vom Vorgesetzten mehr ab als zu kommandieren, kontrollieren und zu sanktionieren.</p>
<p>Denn auch dem autoritären Vorgesetzten dürfte inzwischen schon aufgefallen sein, dass <strong>ein Unternehmen ohne Mitarbeiter nichts wert ist</strong>. Ohne Output kein Umsatz. Mitarbeiter nutzen ihre Rechte inzwischen weitaus intensiver als noch vor zehn oder zwanzig Jahren, die wenigsten bleiben von der Ausbildung bis hin zur Rente im selben Betrieb. Vor allem dann nicht, wenn sie sich nicht wohlfühlen. Mitarbeiter wollen ihre Individualität nicht morgens an der Stempeluhr abgeben und abends wieder einsammeln. Sie haben Fachwissen, Erfahrung, gute Ideen und eine Meinung, die wertgeschätzt werden soll.</p>
<p></p>
<p></p>
<h2 class="wp-block-heading"><strong> </strong></h2>
<h2><strong>Was heute wichtig ist</strong></h2>
<p></p>
<p></p>
<p>Gute Führung geht daher einher mit kommunikativen Fähigkeiten: Motivation, Gesprächsführung, Teambuilding und offene Feedbackkultur sind wichtiger denn je.</p>
<p>Genau das machen sich inzwischen moderne Führungsstile zu nutzen. Es geht immer mehr darum, auf Augenhöhe zu führen, Akzeptanz für Entscheidungen zu fördern und nicht nur den Mitarbeiter/die Mitarbeiterin zu sehen, sondern auch die Persönlichkeit. Dies ermöglicht <strong>neue Chancen auf herausragende Arbeitsergebnisse und langfristig erfolgreiches unternehmerisches Handeln.</strong></p>
<p>Wer agil führt, liebt die konstruktive Diskussion auf Augenhöhe: Es geht um gemeinsame Lösungsfindung im Team, um offene Fehler- und Feedbackkultur und um Eigenverantwortung. Vor allem in kleinen Unternehmen bietet diese Art der Führung die Chance, flexibel auf neue Gegebenheiten zu reagieren. In einer immer stärker vernetzten Welt, in welcher Produkte und Dienstleistungen so austauschbar sind wie noch nie zuvor und Märkte sich rasant wandeln, kann dies ein entscheidender Wettbewerbsvorteil sein. Dies erfordert viel Eigenverantwortung von Mitarbeitern, daher ist es unumgänglich, sein Team entsprechend aufzubauen.</p>
<p>Beachtet man hierbei noch die vielen unterschiedlichen Stärken und Potentiale einzelner Teammitglieder, fördert diese gezielt und integriert diese in die Unternehmensprozesse so führt man adaptiv bzw. integrativ. Vorteil: Fähigkeiten von Mitarbeitern werden optimal ausgeschöpft und tragen so bestmöglich zum Unternehmenserfolg bei. Nachteil: Hierfür muss man seine Mitarbeiter:innen wirklich gut kennen – geeignet ist diese Methode nur in kleineren Unternehmen bzw. Teams. </p>
<p> </p>
<h2><strong>Führen im digitalen Zeitalter</strong></h2>
<p>Wie führt man, wenn (gezwungenermaßen) kaum noch jemand vor Ort im Unternehmen ist? In den letzten zweieinhalb Jahren durften wir äußerst kreativ werden, um vorhandene Strukturen in ein digitales Umfeld zu implementieren. Auch nach den Corona-Maßnahmen ist eines geblieben: mehr remotefähige Arbeitsplätze. Gerade Bürojobs eignen sich hierfür hervorragend und bieten deutlich mehr Flexibilität für Arbeitnehmer. Auch Arbeitgeber profitieren: Die benötigte Bürofläche wird geringer – vor allem wer mietet, kann hier Kosten einsparen. Was jedoch kaum noch möglich ist: Delegieren auf Zuruf und Besprechung mal eben „zwischen Tür und Angel“. Smarte Kommunikations-Tools wie z. B. Microsoft Teams, Zoom oder Slack können hier Abhilfe schaffen. <strong>Entscheidend für eine erfolgreiche Teamführung ist (wiederum) Kommunikation, geistige Flexibilität und nicht zu vergessen: Vertrauen.</strong> Darauf, dass alle Teammitglieder ihre Arbeit machen. Denn wer im Büro noch gerne Anwesenheitszeiten kontrolliert hat, kommt hier schnell an seine Grenzen.  Nebenbei: Anwesenheit bedeutet nicht Produktivität – das ist aber ein anderes Thema.</p>
<p><strong>  </strong></p>
<p> </p>
<h2><strong>Der Schlüssel zu guter Führung</strong></h2>
<p>… liegt in der Definition der Unternehmensziele, der Vision, der Mission, in definierten und vorgelebten (!) Unternehmenswerten sowie in der Erkenntnis, dass Mitarbeiter essenziell für den Unternehmenserfolg sind. Nur wenn Mitarbeiter hier einen festen Stellenwert haben, sich wiedererkennen und mitgenommen werden bei unternehmerischen Entscheidungen, <strong>kann Führung einen positiven Einfluss auf den Unternehmenserfolg haben. </strong></p>
<p>Ein Unternehmen ist so individuell wie ein Fingerabdruck, das sollte auch deine Führung widerspiegeln: eine Auswahl aus und Kombination mehrerer relevanter Führungsstile, die mit den Unternehmenszielen und -werten übereinstimmen.</p>
<p> </p>
<p><strong>Was sagst du dazu?  </strong></p>
<p>Hast du Lust, dich hierzu mit mir und anderen Unternehmer:innen auszutauschen? Dann komm‘ doch zu meinem Unternehmerstammtisch! Jeden Freitagabend treffen wir uns in meiner Facebook-Gruppe und sprechen über Unternehmertum. <span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #80885b;"><a style="color: #80885b; text-decoration: underline;" href="https://www.facebook.com/groups/148918420608337" target="_blank" rel="noopener">Hier kommst du zur Gruppe.</a></span></span> Ich freue mich, dich dort zu sehen!</p>
<p></p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Vom autoritären Führungsstil und dem Alpha-Wolf</title>
		<link>https://maier-bmv.de/vom-autoritaeren-fuehrungsstil-und-dem-alpha-wolf/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andreas Maier]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Apr 2022 08:55:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[WorkLife]]></category>
		<category><![CDATA[Alphatier]]></category>
		<category><![CDATA[autoritär]]></category>
		<category><![CDATA[Führung]]></category>
		<category><![CDATA[Führungsstil]]></category>
		<category><![CDATA[Mitarbeiter]]></category>
		<category><![CDATA[Rudel]]></category>
		<category><![CDATA[Unternehmen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://maier-bmv.de/?p=928</guid>

					<description><![CDATA[Was wir in der Führung von Wolfsrudeln lernen können und warum weder das Alphatier noch der autoritäre Führungsstil heute noch Sinn machen, erfährst du in diesem Artikel.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="928" class="elementor elementor-928" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-24f5d6b2 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="24f5d6b2" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1762a60d" data-id="1762a60d" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-5bbb3aa elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="5bbb3aa" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p></p>
<h2><strong>&#8230; und warum beides veraltet ist<br /></strong></h2>
<p>Kennst du das Bild vom Alpha Wolf, der als Rudelführer alle weiteren Rudelmitglieder dominiert und unterdrückt? Wenn ja, vergiss diese Informationen am besten ganz schnell. Wenn nein, dann hast du einen Vorteil:  Die beste Voraussetzung, um zu verstehen, dass auch <strong>ein autoritärer Führungsstil im Unternehmen längst nicht mehr angebracht ist.</strong></p>
<p></p>
<p></p>
<h2 class="wp-block-heading"><strong><br />Was hat der Alpha Wolf mit Führung zu tun? </strong></h2>
<p></p>
<p></p>
<p>Nun, beginnen wir beim Wolfsrudel : Bis vor einigen Jahren war sich die Wissenschaft einig, dass Wolfsrudel aus einer willkürlichen Ansammlung von Wölfen bestehen, die sich lediglich zusammenfinden, um bessere Chancen bei der Beutejagd zu generieren. Dieses Wissen erlangte die Wissenschaft nicht durch das Beobachten von Wolfsrudeln in freier Wildbahn. Man erforschte wild zusammengewürfelte Wolfsrudel in speziellen Gehegen. Wie die Wölfe dort auf ihre neuen Artgenossen reagierten, prägte für lange Zeit das Bild über Wolfsrudel. </p>
<p>Denn was Wissenschaftler nicht wussten: Wolfsrudel bestehen in der Wildnis aus dem Elternpaar und ihren Jungen aus mehreren aufeinanderfolgenden Würfen. <strong>Ganz ähnlich also wie bei einer menschlichen Familie.</strong> Hier würde niemand auf die Idee kommen, den Vater oder die Mutter als Alphatier zu bezeichnen. <strong>Genauso wenig geschieht das im natürlichen Wolfsrudel. </strong></p>
<p>Würfelt man jedoch <strong>fremde Wölfe wahllos in ein neues Rudel zusammen</strong>, geschieht das was man als Dominanzverhalten bezeichnet. Die <strong>Tiere konkurrieren miteinander und entwickeln eine Dominanz-Hierarchie</strong>, in welcher man die hochrangigen Tiere <strong>durchaus als Alphatiere bezeichnen kann.</strong> Heute lässt sich aufgrund jahrelanger Beobachtung und Erforschung von Wolfsrudeln in freier Wildbahn diese Erkenntnis des Alphatiers widerlegen.</p>
<p> </p>
<h2><strong>Das Alphatier im Unternehmen</strong></h2>
<p>Ganz ähnlich wie in zusammengewürfelten Wolfsrudeln geht es auch in den Führungsetagen von Unternehmen zu. Der sogenannte <strong>autoritäre Führungsstil ist leider immer noch gang und gäbe.</strong> Dominanz-Ausübung, Anweisungen, Kontrolle und alleinige Entscheidungsgewalt prägen den autoritären Führungsstil. Verfechter dieser Art von Führung loben die klar geregelten Zuständigkeiten und die schnellen Entscheidungen, die sich dadurch ergeben. </p>
<p>Welche Auswirkungen hat diese Art der Führung? <strong>Mitarbeiter wollen für sich und ihre Arbeit wertgeschätzt werden.</strong> Sie wollen ihre Fähigkeiten bestmöglich einbringen und kreativ arbeiten. Selbst nachzudenken und sich so <strong>aktiv in Unternehmensabläufe und -entscheidungen einzubringen</strong>, kennzeichnet die neuen Generationen. Sie wollen nicht dominiert und unterdrückt werden &#8211; sie möchten Probleme angehen und gute, einvernehmliche Lösungen finden. <strong>Sie wünschen sich Teamarbeit und Mitspracherecht. </strong></p>
<p>Unternehmen, in denen noch immer der autoritäre Führungsstil gelebt wird, leiden daher vor allem an einer hohen Fluktuationsrate, denn viele Mitarbeiter sind unzufrieden und verlassen das Unternehmen. <strong>Die Folge: Der Ruf des Unternehmens als Arbeitgeber ist schlecht.</strong> In Zeiten von Fachkräftemangel und demografischen Wandel gleicht das einer Katastrophe. <strong>Ohne Mitarbeiter kein Umsatz.  </strong></p>
<p> </p>
<h2><strong>Alternative Führungsstile sind gefragt</strong></h2>
<p>Einige Unternehmer haben bereits erkannt, dass die althergebrachten Führungsstile inzwischen veraltet sind. Es gibt Ansätze, bei welchen in der Führung ein <strong>großer Wert auf Kooperation, Transparenz und offene Kommunikation</strong> gelegt wird. Gemeinsame Entscheidungsfindung und Diskussion bieten hierfür die Grundlage. Entscheidungen erfahren somit im Team oftmals eine breite Zustimmung. Menschen stehen immer mehr im Mittelpunkt unternehmerischer Entscheidungen. <strong>Ob Mitarbeiter oder Kunde: Gegenseitige Wertschätzung und Respekt sind unverzichtbar.</strong></p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter wp-image-948" src="https://maier-bmv.de/wp-content/uploads/2022/04/Bild-Website_Wolf-300x251.png" alt="Wolf" width="350" height="293" srcset="https://maier-bmv.de/wp-content/uploads/2022/04/Bild-Website_Wolf-300x251.png 300w, https://maier-bmv.de/wp-content/uploads/2022/04/Bild-Website_Wolf-768x644.png 768w, https://maier-bmv.de/wp-content/uploads/2022/04/Bild-Website_Wolf-358x300.png 358w, https://maier-bmv.de/wp-content/uploads/2022/04/Bild-Website_Wolf.png 940w" sizes="(max-width: 350px) 100vw, 350px" /></p>
<h2><strong>Was können wir in der Führung vom missverstandenen Wolfsrudel lernen?</strong></h2>
<p>Das Wolfsrudel gleicht einer menschlichen Familie, in der sowohl Vater als auch Mutter ganz natürlich alle richtungsweisenden Entscheidungen treffen. <strong>Viele Unternehmen gleichen bisher dem zusammengewürfelten, vom Alphatier geführten Wolfsrudel.</strong> Ellbogenmentalität und Wettbewerbsdenken zwischen Führungskräften und Mitarbeitern schaffen eine Art Hackordnung. <strong>Misstrauen und Unzufriedenheit auf allen Ebenen sind die Folge.</strong></p>
<p>Was wäre, wenn wir die veralteten Sichtweisen von Alphatier und Alpha-Mensch/dominanter Führung über den Haufen werfen? Was dann geschieht, ist ein <strong>gegenseitiges, respektvolles und wertschätzendes Miteinander von Unternehmensführung, mittlerem Management und Mitarbeitern.</strong> Kommunikation und Kooperation sind keine Hürde für schnelle Entscheidungsfindung. Im Gegenteil: Sie <strong>bereichern unternehmerisches Handeln und bieten neue Chancen. </strong></p>
<p> </p>
<h2><strong>Was ich dir rate</strong></h2>
<p>Gib deinen Mitarbeitern die Möglichkeit, von dir gesteckte Ziele mit ihren eigenen Lösungswegen zu erreichen. Lass deine Mitarbeiter ihren Standpunkt klar darstellen und diskutiere konstruktiv mit ihnen. Wenn du <strong>ihre Expertisen und Meinungen wahrnimmst und respektierst</strong>, schaffst du ein Arbeitsumfeld, in welchem sich deine Mitarbeiter wertgeschätzt fühlen. </p>
<p><strong>Dein Ergebnis: Glückliche und zufriedene Mitarbeiter,</strong> die sehen, dass sie unmittelbar etwas bewegen können im Unternehmen und gleichzeitig <strong>dein Unternehmen als Arbeitgeber weiterempfehlen.</strong> Nebenbei lernst du, zu delegieren ohne zu kontrollieren. Deine Arbeitslast sinkt und du bist weniger gestresst. <strong>Eine Win-Win-Situation für alle Beteiligten.</strong></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>Hat dir dieser Artikel gefallen und hast du Lust, mit mir und anderen Unternehmer:innen über Unternehmertum und Führung zu diskutieren und sich auszutauschen? Dann komm in meine<span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #80885b;"> <a style="color: #80885b; text-decoration: underline;" href="https://www.facebook.com/groups/148918420608337" target="_blank" rel="noopener">Facebook-Gruppe „Als Unternehmer zum souveränen Rudelführer werden“</a></span></span>. Jeden Freitagabend treffen wir uns zum Unternehmerstammtisch. Ich freue mich auf dich!</p>
<p> </p>
<p></p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ausmisten befreit &#8211; den Schreibtisch und den Kopf</title>
		<link>https://maier-bmv.de/ausmisten-befreit-den-schreibtisch-und-den-kopf/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andreas Maier]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Mar 2022 12:16:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[WorkLife]]></category>
		<category><![CDATA[Ausmisten]]></category>
		<category><![CDATA[Business]]></category>
		<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Produktivität]]></category>
		<category><![CDATA[TiergestütztesCoaching]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://maier-bmv.de/?p=674</guid>

					<description><![CDATA[Du erfährst, wie Ausmisten deinen Schreibtisch und deinen Kopf befreit - und gleichzeitig deine Produktivität steigert]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="674" class="elementor elementor-674" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-24f5d6b2 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="24f5d6b2" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1762a60d" data-id="1762a60d" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-5bbb3aa elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="5bbb3aa" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p></p>
<h2><strong>Der tägliche Wahnsinn</strong></h2>
<p>Als vielbeschäftigte/r Unternehmer/in oder Führungskraft kennst du das sicherlich: Jeden Morgen, wenn du dein Büro betrittst, stehst du vor dem Chaos. Dein Schreibtisch quillt über vor Papierstapeln, Notizen, Prospekten, Ordnern, alten Fachzeitschriften, Stiften und so weiter. Du schaffst dir täglich gerade mal den Platz, den du zum Arbeiten benötigst. Laptop aufgeklappt, Notizblock, Handy fertig. Wer braucht schon so viel Platz auf dem Schreibtisch? Dient prima als Ablage, wenn man mal wieder etwas braucht und der Schrank oder das Regal zu weit weg erscheinen&#8230;</p>
<p>Du klappst den Laptop auf: Dein Kalender und dein E-Mail Postfach quellen über, du suchst etwas auf deiner Festplatte oder im gemeinsamen Laufwerk. Wie so oft wühlst du dich minutenlang durch irgendwelche Ordnerstrukturen. Spätestens <strong>das ist der Moment, in dem du den Überblick verlierst</strong> und dich fragst, wie du das alles schaffen sollst.</p>
<p>Dann beginnen deine Gedanken Karussell zu fahren: Dies ist noch zu tun, jenes darf ich nicht vergessen. Du hetzt von einem To Do ins nächste und dein Kopf fühlt sich so an, als würde er platzen.</p>
<p>Kennst du alles? Du bist nicht allein. Mir ging es als Führungskraft und heute als Unternehmer auch ab und zu genauso.</p>
<p>Du kannst dir jetzt entweder eine richtig gute Assistenz suchen, die dein Büro managt und deinen Arbeitstag koordiniert oder dir kurzfristig Ordnung schaffen.</p>
<p> </p>
<p></p>
<p></p>
<h2 class="wp-block-heading"><strong>Das Zauberwort heißt AUSMISTEN</strong></h2>
<p></p>
<p></p>
<p>Schaffe dir als erstes einen zeitlichen Freiraum hierfür. Zwei halbe Tage, mehrere Abende – je nachdem, wie groß dein Aufräum-Bedarf ist und wie es sich für dich am besten in deinen Arbeitsalltag integrieren lässt. Glaube mir, es wird sich lohnen!</p>
<p></p>
<p></p>
<h3 class="wp-block-heading"><strong><br />Starte in deinem Büro</strong></h3>
<p></p>
<p></p>
<p>Beginne mit deinem Schreibtisch. Gehe deine Stapel durch. Sortiere sie in vier neue Stapel:</p>
<p>Stapel 1: <strong>Papierkorb</strong> – trenne dich von allen Notizen, Prospekten, Zeitschriften usw., die keine Relevanz mehr haben und nur unnötig Platz einnehmen. Wirf diesen Stapel sofort weg.</p>
<p>Stapel 2: <strong>Zwischenablage</strong> – hast du bei gewissen Dingen Trennungsangst, kommen sie auf diesen Stapel. Komm jedoch nicht in Versuchung, da alles drauf zu packen. Dieser Stapel ist maximal halb so hoch wie Stapel 1 – Faustregel! Organisiere dir eine Kiste oder ein großes Ablagefach und packe den Stapel dort hinein. Dann ab damit in einen deiner Schränke &#8211; und zwar ganz unten. Wichtig: Hast du die Dokumente aus der Kiste/dem Ablagefach über 6 Monate nicht benötigt, dann ab damit in den Schredder bzw. den Papierkorb!</p>
<p>Stapel 3: <strong>Ablage</strong> für alles was unbedingt aufgehoben werden muss, wie Verträge, Kontoauszüge, Rechnungen, Bons etc. – sortiere diese Dokumente in die dafür vorgesehenen Ordner, Ablagefächer usw. in deinen Regalen und Schränken.</p>
<p>Stapel 4: <strong>Wichtig-Stapel</strong> für aktuelle Themen/To Dos: Projekte, Projektideen, Verträge, Notizen etc. Lediglich dieser Stapel verweilt auf deinem Schreibtisch – am besten thematisch sortiert in Ablagefächern.</p>
<p>Als nächstes nimmst du dir deine Regale und Schränke vor und gehst genauso vor wie mit deinem Schreibtisch. Vier Stapel, sortiert nach Wichtigkeit. Stapel 1 wird gleich entsorgt. Jetzt hast du vielleicht sogar Platz für Stapel 2 in einem deiner Schränke, falls dies vorher ein Problem dargestellt hat.</p>
<p>Übrigens: diese Vorgehensweise gilt nicht nur für papierhaften Kram. Muster, Hardware, Stifte, Büromaterial etc. kannst du ebenfalls in diese Kategorien einteilen.</p>
<p></p>
<p></p>
<h3 class="wp-block-heading"><strong>PCs und Laufwerke</strong></h3>
<p></p>
<p></p>
<p>Die Stapel- bzw. Kategorien-Einteilung kannst du ebenso in deinem E-Mail Postfach vornehmen. Hier lassen sich leicht Unterordner anlegen, in welchen diese Mails verschwinden. Wenn du zusätzlich noch eine Themen-Gliederung vornimmst, findest du sie bei Bedarf auch schnell wieder.</p>
<p>Befreie auch dein PC-Laufwerk bzw. gemeinsam genutzte Laufwerke von Datenmüll und zentralisiere wichtige Dokumente und Ordner, die dein Team ebenfalls benötigt. <strong>Vermeide doppelte Ablagen.</strong></p>
<p> </p>
<p></p>
<p></p>
<h2 class="wp-block-heading"><strong>Mach deinen Kopf frei</strong></h2>
<p></p>
<p></p>
<p>Hast du bereits in deinem Büro und auf deinem PC aufgeräumt, wirst du merken, dass dies auch einen positiven Einfluss auf deine tägliche Arbeit hat. Je ordentlicher es um dich herum ist, desto weniger Ablenkung hast du und desto weniger musst du nach wirklich wichtigen Unterlagen suchen.</p>
<p>Deine Gedanken fahren noch immer Karussell und dein Kopf ist voll?</p>
<p>Versuche es mit dieser Methode: Schaffe dir eine neue tägliche Routine. Schreibe dir morgens oder abends in Ruhe handschriftlich für ca. 15 Minuten alles auf ein Blatt Papier, was dir gerade durch den Kopf geht. Tue dies ganz ungefiltert – schreibe einfach alles auf, was dir in den Sinn kommt. Ob es das dreckige Auto ist, der nächste Kundentermin, Schulprobleme deiner Kinder – was auch immer. Alle Probleme, Sorgen und negative Gedanken haben hier einen Platz. Wenn du fertig bist, zerreiße das Papier oder verbrenne es. Das Geschriebene ist nicht von Bedeutung. Wichtig ist, dass dein Kopf durch das „Ausschütten“ des Ballasts freier ist.</p>
<p>Machst du diese Übung täglich über ein paar Wochen hinweg, wirst du merken, dass sie dir hilft, deine Gedanken loszulassen und du dadurch mehr Fokus und Aufmerksamkeit für deine wichtigen täglichen Aufgaben und Projekte aufbringen kannst. Dies wiederum <strong>steigert deine Produktivität.</strong></p>
<p> </p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<h2><strong>Ordnung schafft Produktivität</strong></h2>
<p>Herzlichen Glückwunsch! Endlich hast du Zeit und Platz für neue zukunftsweisende Ideen und Projekte, da der alte Ballast von „ich müsste mal irgendwann dies und das…“ mit dem ganzen Daten- und Dokumenten-Müll verschwunden ist. Das Gefühl des „vollgepackten Lebens“ wird deutlich geringer &#8211; dein Stresslevel ebenso. Wenn du dir zusätzlich Tipps zur Stressreduzierung wünscht, dann könnte <a href="https://maier-bmv.de/arbeitsstress-minimieren-5-tipps/"><span style="text-decoration: underline;"><strong>dieser Beitrag</strong></span></a> interessant für dich sein.</p>
<p>Plane dir ab jetzt feste Zeiten für Aufräumaktionen ein, z. B. einmal monatlich. Dann bleibt die Ordnung – und auch deine Produktivität erhalten.</p>
<p> </p>
<p></p>
<p></p>
<p>Kennst du schon meine <a href="https://www.facebook.com/groups/148918420608337" target="_blank" rel="noopener"><strong>Facebookgruppe</strong></a> und meine<a href="https://www.linkedin.com/groups/9058787/" target="_blank" rel="noopener"> <strong>LinkedIn-Gruppe</strong></a>? Wir treffen uns jeden Freitag zum Unternehmerstammtisch und sprechen über eure alltäglichen Herausforderungen. Zusätzlich gebe ich dir dort regelmäßig wertvolle Impulse zum Unternehmertum, Führung, Motivation und dem tiergestützten Coaching. Ich freue mich auf dich!</p>
<p></p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>5 Tipps, wie du deinen eigenen Arbeitsstress minimieren kannst</title>
		<link>https://maier-bmv.de/arbeitsstress-minimieren-5-tipps/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andreas Maier]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Feb 2022 15:10:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[WorkLife]]></category>
		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Arbeitsstressminimieren]]></category>
		<category><![CDATA[Stressminimierung]]></category>
		<category><![CDATA[TippszurStressminimierung]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://maier-bmv.de/?p=636</guid>

					<description><![CDATA[In diesem Beitrag möchte ich dir 5 Tipps nennen, mit denen du deinen Arbeitsstress minimieren kannst.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>&#8222;<strong>Den Arbeitsstress minimieren</strong>&#8222;, das ist leichter gesagt, als getan. Ich glaube, jeder kennt es. Der Kopf raucht und man sieht sich vor lauter Stress nicht mehr aus. Dies ist heutzutage besonders ein Thema <strong>im Zusammenhang mit der eigenen Arbeitsstelle</strong>.&nbsp;</p>



<p>Viele Menschen haben <strong>ein Problem nach der Arbeit abzuschalten</strong> oder den <strong>Stress auf der dortigen zu reduzieren</strong>. Genau deshalb möchte ich dir heute <strong>5 Tipps</strong> geben, wie du deinen eigenen <strong>Arbeitsstress minimieren </strong>und somit deine <strong>Lebensqualität</strong> wieder steigern kannst, <strong>denn nichts ist wichtiger als die eigene mentale Gesundheit.</strong>&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="tipp-nummer-1-arbeitsorganisation">Ti<strong>pp Nummer 1: Arbeitsorganisation</strong></h2>



<p><strong>Feste Termine</strong> für die Erledigung deiner&nbsp;ToDo’s sind wichtig. Setze diese aber nicht zu eng, sodass du dir dadurch noch mehr Stress bereitest. Wichtig ist es auch, dir Zwischenziele zu setzen, um so mit kleinen Schritten auf das größere Ziel zuzuarbeiten. Du kannst auch Zeitfenster einplanen, in denen du, sich wiederholende Aufgaben erledigst, wie zum Beispiel das Beantworten deiner E-Mails. Strukturierst du dir deinen Arbeitstag passend, nimmt es dir viel Druck und Stress. Wie aber schon gesagt solltest du dir deine Pläne nicht zu eng setzen.&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="tipp-nummer-2-plane-dir-zeit-fur-pausen-ein"><strong>Tipp Nummer 2: Plane dir Zeit für Pausen ein</strong></h2>



<p>Wenn du schon dabei bist, dir deinen Tag zu strukturieren, achte genauso darauf, dir <strong>genügend und ausreichende Pausen</strong> einzuplanen. Es ist für niemanden gut, wenn du vor Hunger fast umkommst oder du nicht genügend trinken kannst. Versuche in den Pausen auch wirklich zu entspannen und am besten deinen Arbeitsplatz für eine bestimmte Zeit zu verlassen, um wirklich auch von den eingehenden Telefonaten, Mails oder auch von den Kollegen wegzukommen.&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="tipp-nummer-3-denke-immer-positiv-und-benutze-affirmationen"><strong>Tipp Nummer 3: Denke immer positiv und benutze Affirmationen</strong>&nbsp;</h2>



<p>Hast du schon einmal von <strong>Affirmationen</strong> gehört? Dies sind positive Sätze, welche man immer wieder wiederholt. Ganz egal, ob schriftlich auf einem Blatt Papier, mündlich, indem du sie dir immer wieder vorsprichst oder als MP3 zum&nbsp;anhören. Je öfter du diese wiederholst, desto eher verinnerlichst du diese. Positive Affirmationen können zum Beispiel sein:&nbsp;“<strong>Ich werde meine Ziele erreichen</strong>”,&nbsp;&#8222;<strong>Ich bin erfolgreich, in dem, was ich tue</strong>”&nbsp;oder&nbsp;“<strong>Ich bin es wert, mit Leichtigkeit und Freude Geld zu verdienen</strong>”&nbsp;</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="364" src="https://maier-bmv.de/wp-content/uploads/2022/02/Bild-Beitrag-Arbeitsstress-minimieren-1-1024x364.png" alt="Arbeitsstress minimieren" class="wp-image-654" srcset="https://maier-bmv.de/wp-content/uploads/2022/02/Bild-Beitrag-Arbeitsstress-minimieren-1-1024x364.png 1024w, https://maier-bmv.de/wp-content/uploads/2022/02/Bild-Beitrag-Arbeitsstress-minimieren-1-300x107.png 300w, https://maier-bmv.de/wp-content/uploads/2022/02/Bild-Beitrag-Arbeitsstress-minimieren-1-768x273.png 768w, https://maier-bmv.de/wp-content/uploads/2022/02/Bild-Beitrag-Arbeitsstress-minimieren-1-1536x546.png 1536w, https://maier-bmv.de/wp-content/uploads/2022/02/Bild-Beitrag-Arbeitsstress-minimieren-1-2048x728.png 2048w, https://maier-bmv.de/wp-content/uploads/2022/02/Bild-Beitrag-Arbeitsstress-minimieren-1-400x142.png 400w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="tipp-nummer-4-angemessener-freizeitausgleich"><strong>Tipp Nummer 4:&nbsp;Angemessener&nbsp;Freizeitausgleich</strong>&nbsp;</h2>



<p>Als guter Kollege springt man auch einmal ein, oder übernimmt die Aufgaben seiner erkrankten Kollegen. Dennoch solltest du aufpassen, eine <strong>gute Work-Life-Balance</strong> zu haben. In der Zeit, in der du nicht arbeitest, solltest du darauf achten, die Arbeit auch aus deinem Kopf zu verbannen. Ich weiß, dies ist nicht immer einfach, ich kenne das selbst, dennoch ist es super wichtig, dass du deine Freizeit mit anderen Dingen füllst. Diese sollten dir Spaß machen und dich auch entspannen können. Verbringe Zeit mit deiner Familie oder deinen Freunden, betreibe ein Hobby, gehe mit deinem Hund wandern oder entspanne ruhig auch einmal einen Tag auf dem Sofa mit einer Serie.&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="tipp-nummer-5-lerne-nein-zu-sagen"><strong>Tipp Nummer 5: Lerne&nbsp;“NEIN”&nbsp;zu sagen</strong>&nbsp;</h2>



<p>Dieser Tipp ist meiner Meinung nach <strong>der Wichtigste</strong>. Viele Menschen, ich selbst auch, haben Probleme damit&nbsp;“Nein”&nbsp;zu sagen. Vielleicht liegt es daran, dass man denkt, als schlechter Kollege dazustehen oder weil man sich wünscht, auch ein&nbsp;“Ja”&nbsp;auf seine Frage zu bekommen. Dennoch ist es super wichtig, dass du nicht immer&nbsp;“Ja”&nbsp;sagst. Man kann es nicht jedem recht machen. Lasse dich nicht ausnutzen. Natürlich darfst du kollegial sein und deinen Kollegen auch einmal helfen, dies sollte aber nicht die Regel sein und nicht von deinen Kollegen ausgenutzt werden. Das kann nämlich sehr schnell auf deine Kosten gehen und dein Stresspegel steigt noch weiter, als er eh schon ist.&nbsp;</p>



<p>Diese <strong>5 Punkte</strong> können <strong>DEIN Anfang</strong> sein, deinen <strong>Stresspegel zu senken</strong>. Es ist nicht die alleinige Lösung, dennoch kannst du mit diesen Tipps schon einmal starten, um so deinen Stress ein wenig zu senken.&nbsp;</p>



<p>Hast du schon meinem Beitrag gelesen, was ich genau mache und was tiergestützte Therapie ist? Wenn noch nicht, kannst du das hier tun:<a href="https://maier-bmv.de/was-ist-tiergestuetztes-coaching/"><em><strong> Was ist tiergestütztes Coaching?</strong></em></a>. Denn auch ich kann dich bei dem Thema unterstützen.</p>



<p>Solltest du noch mehr zu dem Thema und zu meiner Arbeit wissen wollen, möchte ich dich gerne dazu einladen meiner <strong><em><a href="https://www.facebook.com/groups/148918420608337" target="_blank" rel="noopener">Facebook-</a> </em></strong>oder auch meiner <a href="https://www.linkedin.com/groups/9058787/" target="_blank" rel="noopener"><strong><em>LinkedIn-Gruppe</em></strong></a> beizutreten. Dort bekommst du immer alle aktuellen Infos und viel Wissenswertes von mir mitgeteilt. </p>



<p>Ich wünsche dir hierbei viel Erfolg! Ich bin mir sicher, dass du das Alles bald umsetzen kannst!</p>



<p><br>&nbsp;<br></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
